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Brain-Based Parenting
作家相片duke tsai

小時候不是這樣的ㄋㄟ ?

自從青春期進入家庭之後,“小時候不是這樣的ㄋㄟ”這句話就成了很多父母親的口頭禪。

面對青少年叫不動,小時候不是這樣的ㄋㄟ,小時候很主動;

青少年喜歡頂嘴,辯論,小時候不是這樣的ㄋㄟ,小時候很聽話;

常常想躲起來,不想分享自己正做什麼,小時候不是這樣的ㄋㄟ,小時候書包都沒放下,嘴巴就講個不停;

常常要東西,而且都是要滿好的東西,小時候不是這樣的ㄋㄟ,小時候15元的冰淇淋感覺就可以了;


孩子到底是怎麼了?面對青少年的難搞,難過沒有歌曲是回憶青少年的,大都是說童年的美好。那擁抱的感覺,香香甜甜的;那與父母一起出遊,什麼都是爸爸最厲害,媽媽最漂亮的年代,有說有笑,和樂的氣氛;那說得動,講得聽,害怕你大聲的小個子時代,就這樣回不來了!


小時候到底是怎樣?長大變成青少年又會怎樣?


科學家也很想知道,他們的腦子到底怎麼了,頭殼裡到底裝了什麼?


UCLA的 阿德里安納・蓋爾萬(Adriana Galvan)博士設計了一個有趣的猜海盜位置拿獎金的遊戲給 37 位接受核磁共振實驗的人玩。玩家共分成三組,平均分別是 9.8 歲(孩童)、16 歲(青少年)以及 25 歲(成人)。遊戲的關責非常的簡單,只要海盜出現在螢幕的哪一邊,哪就哪一邊的按鈕,答對了就拿到獎金,為了鼓勵玩家,獎金是真的給錢,非成三個等級,大獎、中獎以及小獎。當所有認真玩遊戲時,同時間科學家一邊掃描玩家的大腦活動性。


回憶一下,玩遊戲得獎金,獲得裝備的感覺,那一定是人人都開心的。這一次的實驗看到的現象跟大家的經驗一致,贏得獎金時,大腦的獎賞系統就“亮了”起來(下圖左邊)。但是,科學家也發現一個特殊之處,那就是跟小孩或是成人相比較時,青少年的獎賞系統的反應強度竟然是所有年齡組別中強度最強的,顯示青少年對於得獎的感覺特別的強烈,情緒特別好(下圖右邊灰色柱狀圖)。


玩遊戲贏獎金
為讀者方便緣故,圖案是從論文原圖修改


得獎金當然快樂,那獎金帶給人的快樂有沒有差別呢?還記得 Adriana 將實驗的獎金設計成三個等級,小獎、中間獎以及大獎。實驗分析的結果印證所有的父母的口頭禪“小時候不是這樣的ㄋㄟ”,不是這樣,那是變怎樣。


從下面的圖可以了解


  • 孩童只要有獎,都會有大腦的活動性。小獎大獎對他們來說都沒有差別。你看,這不是很可愛嗎?什麼都好,爸爸媽媽買什麼都好,送什麼都喜歡,就是這麼容易滿足。連科學家都不禁懷疑,孩童究竟是不懂得獎金的價值,還是真的有拿到就好。

  • 青少年,不一樣囉。只對中間獎以及大獎有反應,甚至從圖就看得到父母為什麼覺得青少年難搞,因為他們對“大獎”的反應是所有年紀中最強烈的,有種“中了”,腦子就全亮了的感覺。看到了沒,要鼓勵他們,要買東西給他們,原則就是“要大、顯眼、霸氣、昂貴,直接登頂就對了”。更厲害的是,拿到小獎時,他們的反應竟然是“大腦沒反應”,直接跳過。這難道就是父母教養界常流傳的“青少年就是不感激”,獎品太小,不新奇,跟沒送差不多!

  • 成人,大腦的活動性是隨著獎金上升,滿規律的不是嗎?給小獎就小開心,中間獎就中等開心,大獎大開心。成人的腦就是這麼樸實無華,沒有意外。


青少年只對大獎有興趣

從實驗可以知道,青少年真的跟小時候不一樣了,因為腦子活動不一樣了。青少年的腦是一顆對於“最”很敏感的腦,“最強、最大、最有趣、最興奮...“都讓腦子很興奮。因為”最“的事物而興奮,讓青少年成為被自己情緒帶領的人,只要引起興趣的事,就有十足的動力,也因為常會有嚐鮮冒險的行為。但另一面,如果是”小“的就很如容易被他們漠視,成為很難取悅的族群,時常感覺無聊,沒有動機,因為日常生活哪有這麼多的興奮呢?


跟這樣的青少年要如何相處呢?

科學家發現,青少年階段的大腦處於一個不平衡狀態,情緒系統非常發達,但是理性系統卻還未完成,要讓理性系統成熟的方式最好的方式是給予經驗。


  1. 允許青少年在你的引導下做自己的決定,不要什麼都管死死的,不能變通。

  2. 允許他們負責任付代價,做錯決定,父母不要氣急敗壞,讓你的脾氣模糊焦點。甚至讓他們以為忍受父母的脾氣就已經是做錯決定的代價了。忽略負責任的態度是修正做事的方式與結果。

  3. 這篇論文還發現在得獎金的過程,成人的大腦反應速度隨至時間是提高很多,顯示在實驗的過程中成人的大腦透過經驗學習並提升自己的判斷,但是青少年只對大獎有興趣,在大腦反應速度上卻沒有提升,顯示他們在實驗中並沒有“學”。甚至在其他的實驗中發現成人對於“價值”的判斷是秒決斷,但是青少年卻遲疑,顯示他們需要“觀點”的成長。價值感是經訓練而來。給予經驗的方式,就是成人常常分享自己的觀點,以及執行過程,好讓青少年學得經驗。不要成為一個只會命令,但不會講解與分享的父母。


最後,從這實驗中,你不難體會,孩子真得會長大,會變得難搞,所以趁他們還在“給什麼獎都好的時代”多多的跟他們相處,陪他們去公園玩、一起玩躲迷藏,一起.....簡單的事,他們都覺得好,因為他們正在給什麼都好的年代。


Galvan A, Hare TA, Parra CE, Penn J, Voss H, Glover G, Casey BJ. Earlier development of the accumbens relative to orbitofrontal cortex might underlie risk-taking behavior in adolescents. J Neurosci. 2006 Jun 21;26(25):6885-92.




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